🥋 ¿Y si aprender defensa personal también fuera una forma de cuidarte?

Una sesión práctica para aprender, mejorar tu coordinación, conocer tus capacidades y compartir una experiencia en equipo.

No se trata de luchar, sino de aprender a protegerte, ganar seguridad y conectar con tu cuerpo.

✨ No necesitas experiencia previa. ¡Solo ganas de participar!

🎯 Actividad gratuita del programa SM_Escucha360 dirigida a jóvenes menores de 25 años.

📅 Sábado 7 de noviembre | 10:30–13:00 h
📍 Pabellón de Deportes B (UAL)

¿Quién imparte la actividad?

La actividad estará dirigida por Javier Navarro, 5.º Dan de Kárate, y Juan Leandro, 4.º Dan de Kárate. Se realiza en colaboración con el club deportivo BodySport.

A través de su experiencia, podrás acercarte a una práctica que hunde sus raíces en las tradiciones marciales de Okinawa y que, con el paso del tiempo, ha evolucionado hasta convertirse en un arte que va más allá del aprendizaje puramente técnico.

¿Te animas a venir?

Ponte ropa deportiva, ven con ganas de aprender y descubre una forma diferente de trabajar cuerpo y mente a través del kárate.

Para apuntarte puedes hacerlo por cualquiera de estos medios:

Por correo electrónico: Escríbenos a projoven@ual.es

En Discord: Envíanos un mensaje.

En Instagram: Mándanos un mensaje directo a nuestro perfil

¡Te esperamos! 🥋

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