La Diputación de Almería, en el marco del proyecto de Discapacidad y Deporte, y a través de la colaboración con el programa Inclúyete (que financia FAISEM) y el Consejo Pro salud mental de Almería, ofertará a partir de mayo un programa de 9 rutas de senderismo por la provincia de Almería con el objetivo de fomentar en personas con problemas de salud mental la práctica de la actividad física, el contacto con la naturaleza y la inclusión social, como herramientas de bienestar personal y de integración comunitaria.
Se trata de una experiencia inclusiva, abierta tanto a personas con el diagnóstico de algún problema de salud mental como sin ellos. La inscripción de cada ruta es gratuita y se podrá realizar a través del blog de Inclúyete (www.incluyete.blog), donde se anunciará con dos semanas de antelación cada recorrido. El programa NO incluye el transporte al punto de inicio de la ruta, para ello se intentará organizar el desplazamiento con vehículos propios de los participantes.
La actividad se llevará a cabo en grupos de 20 personas, reservándose 12 plazas para usuarios de salud mental y otras 8 para ciudadanos interesados en la experiencia, pudiendo variar esta proporción en función de las solicitudes recibidas.
Las inscripciones se realizarán por orden de llegada. En función de las condiciones climatológicas u otros imprevistos el programa podrá sufrir cambios.
Las rutas previstas son las siguientes:
1ª.- Rambla de los Fantasmas: 7 de mayo.
Datos: Ruta circular de 9,2 km. y desnivel positivo 214 m.
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/rambla-de-gaudi-o-de-los-fantasmas-mar16-12496128
2ª.- Ruta de la minería, Bedar (SL-A 77). 21 de mayo
Datos: Ruta circular de 10,21 km. y desnivel positivo 334 m.
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/ruta-de-la-mineria-bedar-sl-a-77-45018611
3ª.- Dalias – Arroyo de Celín. 11 de junio.
Datos: Ruta circular de 7,04 km. y desnivel positivo 196 m.
4ª.-Salinas de Cabo de Gata. Almería. 17 de septiembre.
Datos: Ruta circular de 12,5 km. y desnivel positivo 7 m.
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/salinas-cabo-de-gata-62934583
5ª.- Sendero Acequias del Río (Fondón) SL-A 181. 2 de octubre.
Datos: Ruta circular de 9,09 km. y desnivel positivo 214 m.
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/sendero-acequias-del-rio-fondon-sl-a-181-8047144
6ª.- Vía verde Lucainena de las Torres. 22 de octubre
Datos: Ruta circular de 10,27 km. y desnivel positivo 135 m.
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/via-verde-lucainena-de-las-torres-66813069
7ª.- Sendero de las Encinas Milenarias (PR-A 319) – Sierra de los Filabres. Serón. 5 de noviembre
Datos: Ruta circular de 9,48 km. y desnivel positivo 382 m.
8ª.- El desierto de Tabernas. 19 de noviembre
Datos: Ruta circular de 8,00 km. y desnivel positivo 117m.
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/tabernas-71475285
9ª.- San Juan de los Terreros – Cala de los Cocederos. 17 de diciembre
Datos: Ruta circular de 10,25 km. y desnivel positivo 120 m.
inclúyete 