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Publicado el libro titulado “Inclúyete libre-mente”, texto que recoge los relatos cortos trabajados en el taller de expresión literaria

Con muchísima ilusión, se ha publicado por parte de los alumnos y alumnas del taller del expresión literaria del programa Inclúyete el libro titulado “Inclúyete libre-mente” texto que recoge, junto con los relatos finalistas del I Concurso de Relatos Cortos en Salud Mental convocado por el Consejo Almería Tierra sin Estigma, una selección de las obras trabajadas en esta experiencia formativa e inclusiva. La compilación y edición del libro ha sido llevada a cabo por Eduardo Sánchez, profesor del curso.

Esperamos que los lectores disfruten tanto del texto como lo hemos vivido los colaboradores que hemos participado en la experiencia. Muchos de los relatos están basados en acontecimientos personales, otros quieren transmitir deseos y mensajes de esperanza, algunos utilizan el humor y todos ellos se han realizado con la ilusión de querer aprender y compartir con los demás un lenguaje común, como es el literario. El libro se puede adquirir a través del siguiente enlace de Amazon: https://www.amazon.es/dp/1076092098/ref=cm_sw_r_wa_apa_i_j7ZeDbKXTXGV8

Y también, se puede descargar en PDF de modo gratuito en: https://drive.google.com/file/d/1HNELsRxWn3SaNotiy57qO3ireG0u8Ktp/view?usp=sharing

Esperamos que no ésta no sea la única edición, en estos momentos estamos trabajando también para organizar la presentación del libro en Almería!!

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Inicio del curso de baile “Re-mueve-T”

El próximo 3 de julio comenzará un nuevo curso, dentro del programa Inclúyete, orientado a aumentar la conciencia corporal y emocional a través de la música y el baile. Será todos los miércoles  de 19-21 horas en el Museo Arqueológico de Almería. Se trata de un taller gratuito de seis clases de duración, con un carácter inclusivo, abierto a cualquier persona que le guste la música y el baile.

Para inscribirse, o tener más información del mismo, se debe enviar un correo a la dirección: projoven@ual.es . Las plazas son limitadas Los objetivos que se persiguen son los siguientes:

  • Mejorar aspectos técnicos de la psicomotricidad, a través de actividades orientadas a potenciar el  esquema corporal, la orientación espacial y temporal, favorecer una mayor tonalidad muscular, flexibilidad y agilidad del movimiento, mejorar el equilibrio y la coordinación.
  • Mejorar la salud física de los integrantes mediante la realización de actividad física.
  • Potenciar la corporalidad a través de la expresión libre de movimientos motivados por la vivencia de su musicalidad.
  • Fomentar una mayor inteligencia emocional con actividades dirigidas a la expresión libre de emociones, en un ambiente controlado y contenedor de las mismas.
  • Favorecer la capacidad de mentalización de sus integrantes. Impulsar una autoestima más positiva.
  • Favorecer el pensamiento creativo mediante actividades de improvisación libre sin juicio valorativo y basados en la autoaceptación y en el respeto mutuo hacia el grupo.
  • Promover un sensación de pertenencia al grupo. Grupo como herramienta de apoyo y catalizador del propio crecimiento personal. Desarrollo de habilidades sociales.
  • Empoderamiento y nuevas identificaciones más saludables de sus participantes. Mejora de las relaciones interpersonales  a través de trabajo cooperativo, libre de estigma social.

Si te gusta la música y  tienes ganas de dejarse llevar por ella, estamos construyendo un espacio. ¡Vente a conocerlo!

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I CONCURSO FOTOGRÁFICO #saludmentalES?

Bases del Concurso

Desde el Consejo Almería, Tierra sin Estigma, entidad que aglutina en Almería diferentes instituciones que trabajan en pro de la sensibilización hacia el estigma en salud mental, se convoca el I Concurso Fotográfico #saludmentalES?, destinado a hacer visible una imagen no estigmatizante de lo que cada persona puede entender que es la salud mental. En este sentido, tanto el contenido como el formato son libres.

Para participar en el Concurso, la persona interesada tiene que publicar una foto en Instagram con el Hashtag #saludmentalES? antes de las 24 horas del 15 de septiembre de 2019. No hay un número máximo de fotos por autor, pudiendo por tanto participar con el número de ellas que desee.

La foto ganadora del Concurso será que más likes obtengan. El autor de las misma recibirá 100 euros en metálico. Asimismo, las 10 fotos finalistas que más likes obtengan serán proyectadas en la Gala que organiza el Consejo Almería Tierra sin Estigma el 10 de octubre en Almería con motivo del Día Mundial de la Salud Mental. Todas ellas recibirán también un diploma acreditativo de ser finalistas en el Concurso.

Para ello, desde la organización del Concurso se contactará previamente con el ganador y finalistas en los siete siguientes días siguientes a finalizar el Concurso, mediante un mensaje a través de Instagram. El/la ganador/a tendrá 5 días desde el envío del mensaje para efectuar la comunicación con el Consejo Almería, Tierra sin Estigma y dar su aprobación a recibir el premio o a exponer su foto en la Gala del Día Mundial de la Salud Mental. Si transcurridos los 5 días desde que se efectúa dicha comunicación no se obtiene respuesta, se entiende que el concursante desiste en el interés de recibir el premio o que se proyecte su foto, y se pasará al siguiente concursante.

ACLARACIÓN SOBRE LOS LIKES: Los perfiles de los likes tienen que pertenecer a cuentas reales. Si el/la ganador/a cuenta en su publicación con likes de perfiles falsos, quedará descalificado/a.

Desde el Consejo Almería Tierra sin Estigma animamos a todos las personas a que participen en el Concurso y envíen su foto con el Hashtag #saludmentalES?!!!

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Presentación de las posibilidades de inclusión social a través del trabajo con perros en la IV Reunión de Medicina y Deporte

Coco Soriano (psicóloga, responsable del Centro de Día de FAISEM en Almería) y David Lozano (licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deportes), que forman parte del profesorado del Curso en Actividad Física con Animales del programa Inclúyete, han presentado los beneficios que el mushing (disciplina deportiva con perros) supone en la inclusión social de personas con diversidad funcional en la IV Reunión de Medina y Deporte que se ha celebrado los dias 9 y 10 de mayo en Almería.

En concreto, Coco Soriano ha hecho un repaso de los cursos del programa Inclúyete, entre los que se encuentra la II edición de Curso de Actividad Física con Animales y David Lozano se ha centrado en los beneficios que supone la interacción humano-perro, lo que es el el mushing como disciplina deportiva y las posibilidades de inclusión social y de estímulo que supone el trabajo con perros.

En su presentación estuvo acompañado de uno de sus huskies, Alex. La intervención completa se puede ver en el siguiente VIDEO.

Desde el programa Inclúyete es un honor contar con la colaboración de ambos profesionales, al igual que el resto del equipo que forma parte de este proyecto!!!

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El equipo de fútbol de Inclúyete ha participado en el I Torneo Deportivo Costa de la Salud (Atarfe, Granada)

El equipo de fútbol del programa Inclúyete ha participado en el I Torneo Deportivo Costa de la Salud que se celebró el viernes 10 de mayo en Atarfe (Granada).

Esta actividad deportiva surge como punto de encuentro entre las delegaciones de Almería, Jaén, Málaga y Granada y es organizada por la Comisión Andaluza de Deporte y Salud Mental. Se trata de una jornada de convivencia y de promoción del deporte, que pretende ser también un impulso a la recientemente creada Delegación Granadina.
En el torneo han participado los siguientes equipos:

  • Faisem-Jaen.
  • Afenes Málaga.
  • Inclúyete Almería.
  • Hospital de Día Salud Mental de Motril.
  • Agrafem.
  • Centro Social Atarfe-FAISEM.

Una jornada que bien seguro va a tener muchas más ediciones!!

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Mañana comienza la III Edición del Curso de Deportes Náuticos en Salud Mental

El martes 23 de abril se inicia una nueva edición del Curso de deportes náuticas en salud mental, experiencia inclusiva entre usuarios de salud mental, estudiantes y profesionales que tiene como objetivo la iniciación en diferentes modalidades deportivas náuticas, como son el piragüismo, paddle surf o la vela.

Con casi 40 inscritos, comienza este curso de 25 horas de duración, organizado por el Secretariado de Deportes de la Universidad de Almería y que cuenta con la colaboración del grupo de investigación Psicología, Salud y Educación (HUM-760), la Fundación Pública Andaluza para la Integración Social de Personas con Enfermedad Mental (FAISEM), el Consejo “Almería, tierra sin estigma” y el Centro de Actividades Náuticas de Almería.

El director técnico del curso, Antonio Alías, es profesor de deportes náuticos en la Universidad de Almería y cuenta con el apoyo técnico y humano del Centro de Actividades Náuticas para llevar a cabo la actividad.

Se trata de una experiencia que ha tenido gran aceptación en las dos ediciones anteriores, donde el alumnado de un modo enteramente práctico se sumerge en las posibilidades de los deportes náuticos, no solo como una forma de realizar actividad física, sino también con los beneficios que supone estar en contacto con la naturaleza, en este caso con el mar, y los beneficios sociales de estar participando con más compañeros en una experiencia inclusiva.

Un resumen de la edición anterior del curso se puede ver en el siguiente enlace, asimismo un resumen de lo que fue la última edición del evento deportivo denominado “Tiqui taca por salud mental”, celebrado en el mes de octubre en Almería, donde los deportes náuticos tuvieron gran protagonismo, se puede contemplar en el siguiente vídeo.

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Conclusiones del I Foro de Participación Ciudadana en Salud Mental: Formación, Empleo y Calidad de Vida

El pasado 29 de marzo se celebró en la Universidad de Almería el I Foro de Participación Ciudadana en Salud Mental: Formación, Empleo y Calidad de Vida. Al mismo asistieron más de un centenar de personas, entre estudiantes, usuarios de salud mental, familiares, profesionales y personas interesadas en el tema.

Desde un primer momento, quedó patente que el empleo es un recurso escaso en salud mental (con un 85,7 % de personas desempleadas en este colectivo, según los últimos datos aportadas por el Instituto Nacional de Estadística, y con tasas de empleo por debajo del resto de los demás colectivos con discapacidad) y, sin embargo, es fundamental en la recuperación, la autonomía y calidad de vida de cualquier persona (no solo de salud mental).

Inicialmente, Pilar Sánchez, Delegada del Rector para la atención a la diversidad funcional en la Universidad de Almería, destacó por parte de la institución universitaria la apuesta que se debe dar a determinados “colectivos en los que, o bien hay menos trayectoria de apoyo para que puedan ingresar y egresar en la comunidad universitaria en igualdad de oportunidades, o porque son más desconocidos por el estigma que suelen arrastrar”.

Por su parte Manuel Movilla, presidente de FEAFES Andalucía Salud Mental, señaló la necesidad de adaptar los puestos de trabajo al perfil de las personas con problemas de salud mental y también la necesidad de cumplir con las cuotas de empleo aprobadas para personas con problemas de salud mental, entre otras medidas.

Domingo Díaz del Peral, Director de la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del Hospital Universitario Torrecárdenas de Almería, además de destacar los beneficios que supone el empleo en la recuperación, en la estructuración de la vida de la persona y en los beneficios económicos, “el trabajo también nos transciende”, permitiéndonos hacer una aportación a los demás, eso sí, señalando que no puede ser rígido, sino que “tiene que adaptarse a las capacidades de las personas”. Igualmente, manifestó la “necesidad de salir del espacio clínico y convertirnos en un movimiento que implique a toda la sociedad”.

En este sentido, Maria Esparza, presidenta de la Mesa de Diversidad e Inclusión Social del Plan Estratégico 2030 del Ayuntamiento de Almería, animó a todos los presentes a unirse a este Plan de ayuntamiento, haciendo sus aportaciones y mejoras, donde “la salud mental ocupa un lugar muy relevante”.

Finalizó la mesa inaugural Emilio Ortiz López, Delegado Territorial de Empleo, Formación, Trabajo Autónomo, Economía, Conocimiento, Empresas y Universidad de la Junta de Andalucía en Almería, quien destacó que desde la Junta de Andalucía  “se va a poner especial atención en los colectivos más vulnerables, como el de las personas con  enfermedad mental, impulsando un apoyo individualizado en la  intermediación laboral y un trato prioritario en las medidas, por  ejemplo en materia de Formación Profesional para el Empleo, donde se hará un esfuerzo para dotar a estos colectivos de la formación necesaria  para su integración natural en el mercado de trabajo. También se fomentará la igualdad de trato y de oportunidades en el ámbito laboral, promoviendo la mejora de la empleabilidad de los colectivos con especiales dificultades, su seguridad y bienestar laboral”.

Posteriormente, participaron en la primera mesa redonda representantes del Centro Especial de Empleo MEMPLEO y de la asociación AFESMO de Murcia. Expusieron diversas actuaciones que están llevando a cabo en la región, destacando como proyecto “estrella” el programa financiado por la Unión Europea “Euroempleo” (se puede obtener más información del mismo en el siguiente enlace: http://www.euroempleomurcia.eu/ ).

Por su parte, desde FEAFES empleo, su presidenta, Maribel Rodríguez Montes, señaló cómo en un estudio llevado a cabo por la  Fundación Empleo y Salud Mental, demostraron que la tasa de retorno de las ayudas públicas a los centros especiales de empleo es de cinco euros por cada euro invertido. Igualmente, Juan Gutiérrez de la Torre, gerente de un centro especial de empleo en la Comunidad de Madrid y Javier Rodrigo Navas, empleado en un centro especial de empleo expusieron los beneficios de estos recursos y anunciaron también la puesta en marcha este mes de un hotel en Guadalajara gestionado por personas con problemas de salud mental.

A continuación, integrantes de la Fundación Pública Andaluza para la Integración Social de Personas con Enfermedad Mental (FAISEM), como fueron Juan Casino Jara (gerente de PROILABAL) y Mónica Rubio Figuerola ( técnico del SOAE), expusieron las características del centro especial de empleo PROILABAL que esta fundación posee y cómo funciona el Servicio de Orientación y Apoyo al Empleo (SOAE). Finalizaron la intervención cuatro trabajadores (de este centro especial de empleo, al igual que una persona del mercado ordinario) mostrando los beneficios del trabajo, lo que les aportó en sus vidas y cómo contribuyó a la recuperación.

La última mesa la coordinó la asociación El Timón, donde cabe destacar la presencia de Juan Luis Sánchez  Cano,  director de marketing y comunicación en empresa Hortocampo, quien expuso la campaña solidaria llevada a cabo en el mes de diciembre que logró una recaudación importante destinada a la asociación El Timón (la misma se puede ver en el siguiente enlace: https://www.hortocampo.com/blog/campana-solidaria-tu-compra-suma-en-salud-mental) y Víctor de la Cruz Morales,  coordinador de la empresa Cactus Serrano, quién mostró la colaboración que están llevando a cabo con la asociación de El Ejido y con la propuesta de contratar a un trabajador, a la vez que obsequiaron a los presentes  con un cactus que comercializan, en una campaña donde parte de los beneficio irán destinados a la asociación el Timón bajo el lema “Pequeños gestos, grandes cambios” (más información del convenio de colaboración entre FEAFES Almeria Salud Mental El Timón y CactusSerrano en el siguiente enlace: https://www.eltimon.org/single-post/2018/12/19/Convenio-con-Cactus-Serrano). La mesa continuó con Carmen  Rosa que comentó los programas de empleo de El timón y finalizó con las palabras de su presidenta, Cristina Gonzáles Acien, quien anunció la intención de esta entidad de convertirse también en un Centro Especial de Empleo.

Como conclusión de este primer Foro quedó patente, en primer lugar, la necesidad de aunar esfuerzos entre las todos los dirigentes y administraciones para afrontar de un modo adecuado uno de los retos más importantes en estos momentos en salud mental, como es la mejora en el empleo y, por otro, que existen iniciativas y propuestas que se están poniendo en marcha que señalan los beneficios personales, sociales y económicos de fomentar el empleo en el colectivo de salud mental, siendo una de las mejores propuestas no solo para la recuperación sino también para la reducción del estigma, otro de los problemas principales en salud mental.

Desde aquí agradecemos la participación de todas personas que han asistido al Foro, y, en palabras de la Decana de la Facultad de Psicología, Encarna Carmona, “animamos a los participantes a reeditar éste y otros Foros donde se ponga encima de la mesa la necesidad social de trabajar para la inclusión social y laboral de las personas con problemas de salud mental”.