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Publicado el libro titulado “Inclúyete libre-mente”, texto que recoge los relatos cortos trabajados en el taller de expresión literaria

Con muchísima ilusión, se ha publicado por parte de los alumnos y alumnas del taller del expresión literaria del programa Inclúyete el libro titulado “Inclúyete libre-mente” texto que recoge, junto con los relatos finalistas del I Concurso de Relatos Cortos en Salud Mental convocado por el Consejo Almería Tierra sin Estigma, una selección de las obras trabajadas en esta experiencia formativa e inclusiva. La compilación y edición del libro ha sido llevada a cabo por Eduardo Sánchez, profesor del curso.

Esperamos que los lectores disfruten tanto del texto como lo hemos vivido los colaboradores que hemos participado en la experiencia. Muchos de los relatos están basados en acontecimientos personales, otros quieren transmitir deseos y mensajes de esperanza, algunos utilizan el humor y todos ellos se han realizado con la ilusión de querer aprender y compartir con los demás un lenguaje común, como es el literario. El libro se puede adquirir a través del siguiente enlace de Amazon: https://www.amazon.es/dp/1076092098/ref=cm_sw_r_wa_apa_i_j7ZeDbKXTXGV8

Y también, se puede descargar en PDF de modo gratuito en: https://drive.google.com/file/d/1HNELsRxWn3SaNotiy57qO3ireG0u8Ktp/view?usp=sharing

Esperamos que no ésta no sea la única edición, en estos momentos estamos trabajando también para organizar la presentación del libro en Almería!!

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Inicio del curso de baile “Re-mueve-T”

El próximo 3 de julio comenzará un nuevo curso, dentro del programa Inclúyete, orientado a aumentar la conciencia corporal y emocional a través de la música y el baile. Será todos los miércoles  de 19-21 horas en el Museo Arqueológico de Almería. Se trata de un taller gratuito de seis clases de duración, con un carácter inclusivo, abierto a cualquier persona que le guste la música y el baile.

Para inscribirse, o tener más información del mismo, se debe enviar un correo a la dirección: projoven@ual.es . Las plazas son limitadas Los objetivos que se persiguen son los siguientes:

  • Mejorar aspectos técnicos de la psicomotricidad, a través de actividades orientadas a potenciar el  esquema corporal, la orientación espacial y temporal, favorecer una mayor tonalidad muscular, flexibilidad y agilidad del movimiento, mejorar el equilibrio y la coordinación.
  • Mejorar la salud física de los integrantes mediante la realización de actividad física.
  • Potenciar la corporalidad a través de la expresión libre de movimientos motivados por la vivencia de su musicalidad.
  • Fomentar una mayor inteligencia emocional con actividades dirigidas a la expresión libre de emociones, en un ambiente controlado y contenedor de las mismas.
  • Favorecer la capacidad de mentalización de sus integrantes. Impulsar una autoestima más positiva.
  • Favorecer el pensamiento creativo mediante actividades de improvisación libre sin juicio valorativo y basados en la autoaceptación y en el respeto mutuo hacia el grupo.
  • Promover un sensación de pertenencia al grupo. Grupo como herramienta de apoyo y catalizador del propio crecimiento personal. Desarrollo de habilidades sociales.
  • Empoderamiento y nuevas identificaciones más saludables de sus participantes. Mejora de las relaciones interpersonales  a través de trabajo cooperativo, libre de estigma social.

Si te gusta la música y  tienes ganas de dejarse llevar por ella, estamos construyendo un espacio. ¡Vente a conocerlo!

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I CONCURSO FOTOGRÁFICO #saludmentalES?

Bases del Concurso

Desde el Consejo Almería, Tierra sin Estigma, entidad que aglutina en Almería diferentes instituciones que trabajan en pro de la sensibilización hacia el estigma en salud mental, se convoca el I Concurso Fotográfico #saludmentalES?, destinado a hacer visible una imagen no estigmatizante de lo que cada persona puede entender que es la salud mental. En este sentido, tanto el contenido como el formato son libres.

Para participar en el Concurso, la persona interesada tiene que publicar una foto en Instagram con el Hashtag #saludmentalES? antes de las 24 horas del 15 de septiembre de 2019. No hay un número máximo de fotos por autor, pudiendo por tanto participar con el número de ellas que desee.

La foto ganadora del Concurso será que más likes obtengan. El autor de las misma recibirá 100 euros en metálico. Asimismo, las 10 fotos finalistas que más likes obtengan serán proyectadas en la Gala que organiza el Consejo Almería Tierra sin Estigma el 10 de octubre en Almería con motivo del Día Mundial de la Salud Mental. Todas ellas recibirán también un diploma acreditativo de ser finalistas en el Concurso.

Para ello, desde la organización del Concurso se contactará previamente con el ganador y finalistas en los siete siguientes días siguientes a finalizar el Concurso, mediante un mensaje a través de Instagram. El/la ganador/a tendrá 5 días desde el envío del mensaje para efectuar la comunicación con el Consejo Almería, Tierra sin Estigma y dar su aprobación a recibir el premio o a exponer su foto en la Gala del Día Mundial de la Salud Mental. Si transcurridos los 5 días desde que se efectúa dicha comunicación no se obtiene respuesta, se entiende que el concursante desiste en el interés de recibir el premio o que se proyecte su foto, y se pasará al siguiente concursante.

ACLARACIÓN SOBRE LOS LIKES: Los perfiles de los likes tienen que pertenecer a cuentas reales. Si el/la ganador/a cuenta en su publicación con likes de perfiles falsos, quedará descalificado/a.

Desde el Consejo Almería Tierra sin Estigma animamos a todos las personas a que participen en el Concurso y envíen su foto con el Hashtag #saludmentalES?!!!